Summa sidvisningar

torsdag 7 maj 2015

Om att skapa utrymme.

Att vara både tidsoptimist och befinna sig i tidsnöd kan ställa till det.

Då får man göra det bästa av situationen.
Att träna är ett "måste" för mig. Ett bra måste.
Min kropp behöver den fysiska aktiviteten för att inte få ont i lederna, och min knopp behöver den mentala delen för att inte spåra ur.

Så. Mellan packning för Utbildningstripp till Göteborg, parallellt med packning för Turkiet och träningsresa, svidade jag om och stack ut och sprang.

En kort löptur på en halvtimme.
Färdig.

Redo att sitta still på tåget.

Stretcha fick jag göra på hotellet :-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar